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मैदा खाने के फायदे और नुकसान Maida Khane Ke Fayde or Nuksan

मैदा के बारे में – About Maida मैदा भारत में आमतौर पर इस्तेमाल किया जाने वाला एक सफ़ेद गेहूं का आटा है। यह गेहूं के दाने के एंडोस्पर्म भाग से प्राप्त किया जाता है और इसे सर्दियों- या गर्मियों-गेहूं की किस्मों से बनाया जा सकता है। हममें से ज्यादातर लोग शाम के वक्त ये सब […]

सूजी खाने के फायदे और नुकसान Sooji Khane Ke Fade or Nuksan in hindi

सूजी के बारे में – About Sooji सूजी एक शब्द है जिसका उपयोग भारत में अनाज पर लगाए जाने वाले एक प्रकार के पीस का वर्णन करने के लिए किया जाता है। वास्तव में दो प्रकार के पीस हैं, सूजी और मध्यम सूजी। नियमित सूजी के लिए, अनाज रेत के मोटे अनाज की तरह होना […]

चने खाने के फायदे और नुकसान – Chane Khane Ke Fayde or Nuksan

चना भारत का प्रमुख उपयोगी खाद्यान है। यह बहुत ही पौष्टिक और फायदेमंद है चने को शरीर के स्वास्थ्य के लिए बहुत उपयोगी बताया गया है चने के खाने से कई प्रकार के रोग ठीक हो जाते हैं। क्योंकि इसमें प्रोटीन, नमी, कार्बोहाइड्रेट, आयरन, कैल्शियम और विटामिन्स पाये जाते हैं। चना दूसरी दालों के मुकाबले […]
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